Você sente que está sempre no limite, equilibrando trabalho, casa e filhos, enquanto a ajuda do seu parceiro é mínima ou inexistente.
As discussões viraram rotina, e, mesmo nas pequenas coisas, tudo parece virar motivo de desentendimento.
Por mais que você se esforce, seus esforços parecem invisíveis. A sensação de desvalorização se intensifica a cada dia.
Vocês mal se falam, e a conexão emocional que antes existia agora parece um sonho distante.
Finalmente, você terá um parceiro presente e ativo, dividindo as responsabilidades e aliviando o peso do dia a dia.
Aprenda a dizer não com segurança, cuidando de si mesma e das suas necessidades sem carregar a culpa.
Transforme a energia da sua casa, trazendo mais leveza para você, seu parceiro e seus filhos.
Diga adeus às brigas constantes e comece a se sentir ouvida e compreendida em cada conversa.
Redescubra a cumplicidade e o carinho, fortalecendo o vínculo emocional e físico do casal.
Com uma rotina equilibrada, você poderá se reconectar consigo mesma e priorizar seu bem-estar.
Aula 1 – Introdução ao Curso
Aula 2 – Suporte do Curso
Aula 3 – Metodologia do Caminho da Parceria
Aula 4 – Conheça o seu Mentor
Aula 1 – Os Conceitos de Sobrecarga e Parceria
Aula 2 – As Causas da Sobrecarga
Aula 3 – A solução: Ações baseadas nos Quatro Fundamentos
Aula 1 – O Que é o Equilíbrio Emocional e Quais Seus Benefícios
Aula 2 – Identificando as Causas do Desequilíbrio
Aula 3 – Estratégias para Manter o Equilíbrio Emocional
Aula 1 – Por Que Dizer “Não” é Tão Difícil?
Aula 2 – O Que Você Ganha ao Dizer “Não”?
Aula 3 – Estratégias para Dizer “Não” com Leveza e Firmeza
Aula 1 – O Que NÃO é uma Comunicação Eficiente
Aula 2 – Comunicação que Funciona para uma Divisão Justa de Tarefas
Aula 3 – Ferramentas para Transformar Acordos em Ações
Aula 1 – A Importância da Intimidade Física no Relacionamento
Aula 2 – Práticas para Redescobrir o Toque e a Conexão
Aula 3 – Como Cultivar a Intimidade a Longo Prazo
Aula 1: Revisão dos Principais Aprendizados e Integração
Aula 2: O Próximo Passo: Como Manter a Transformação Viva
Participe de uma sessão ao vivo com Roberto de Freitas McAllan, onde você poderá tirar dúvidas e receber orientações personalizadas para os seus desafios. Um momento único para compartilhar experiências e receber insights valiosos diretamente do criador do método.
Uma ferramenta prática para garantir que as mudanças implementadas no seu relacionamento sejam duradouras. Este checklist vai te ajudar a acompanhar o progresso da transformação, com passos simples e aplicáveis à sua rotina.
Aprenda técnicas eficazes de organização e produtividade para equilibrar as tarefas do dia a dia, sem desistir de cuidar de si mesma. Ideal para quem sente que o tempo nunca é suficiente.